Nggak Pakai Ribet, Inilah Cara Merawat Rambut yang Beruban di Usia 50-an!

salmanrh・12 Sep 2023

Nggak tahu bagaimana caranya untuk merawat rambut yang beruban? Nggak ribet kok, kamu bisa cek beberapa caranya disini!

Meski tumbuhnya uban bukan hanya disebabkan karena penuaan, tetapi di usia 50-an uban akan tumbuh semakin banyak. Bukan berarti rambut yang beruban nggak perlu perawatan khusus lho, justru kamu harus lebih memerhatikan kesehatannya. Sebenarnya, apa sih perbedaan rambut beruban dan tidak beruban? Salah satunya yaitu tekstur yang lebih tipis dari rambut hitam biasa dikarenakan kutikulanya lebih tipis. Alhasil, rambut terasa lebih rapuh dan kasar. Jadi, ini dia beberapa cara untuk merawatnya!

Hindari sinar matahari secara langsung

Munculnya uban salah satunya disebabkan karena jumlah melanin yang berkurang. Akibatnya, rambut juga menjadi lebih rentan saat terkena sinar matahari secara langsung. Paparan sincar matahari secara langsung juga bikin rambut beruban makin terlihat kusam, bahkan menguning. Sehingga kamu perlu melindungi rambut supaya tidak terpapar sinar matahari secara langsung dengan menggunakan pelindung kepala, seperti topi, scarf, dan lainnya.

Memilih sampo yang tepat

Walaupun rambut beruban tidak sekasar rambut yang dicat, tetap saja kamu perlu memastikan kalau sampo yang digunakan sudah tepat. sampo yang dipilih jangan sampai membuat rambut terasa kering. Pilihlah sampo dengan beberapa kandungan yang bisa menjaga kelembapan rambut, seperti argan oil, coconut oil, jojoba oil, dan lainnya. Yup, ingredients tersebut juga memang populer untuk menutrisi rambut dan memulihkan struktur rambut!

Rajin menyisir rambut

Sudah tahu kan, kalau rambut beruban lebih tipis dibanding rambut biasa sehingga menyebabkan permukaannya terasa lebih kasar? Oleh karena itu, menyisir rambut bisa membuat rambut kamu jadi lebih halus dan nggak kusut. Nggak cuma itu saja, menyisir rambut pun dapat membantu rambut jadi lebih sehat dan berkilau. Kenapa? Karena dengan menyisir rambut, minyak alami pada rambut yang dihasilkan oleh kelenjar sebaceous bisa tersalurkan dengan baik.

Mengonsumsi asam folat

Selain menjaga rambut dari luar, kamu juga perlu menjaga kesehatan rambut dari dalam. Vitamin B9 atau yang dikenal sebagai asam folat adalah salah satu vitamin yang bisa menjaga kesehatan rambut. Selain itu, asam folat juga dapat merangsang produksi metionin atau disebut juga asam lemak yang punya peranan penting dalam menjaga warna rambut. Jadi, meskipun rambut sudah beruban, kamu tetap bisa mengonsumsi asam folat supaya pertumbuhan uban juga nggak makin cepat.

Ternyata simple kan, cara merawat rambut yang beruban? Mulai sekarang, kamu harus lebih peduli dalam merawat rambut! Share pengalamanmu ya, kalau sudah menerapkan cara ini!

Image: Freepik