5 Rahasia Good Vibes ala Gen-Z yang Bisa Kamu Tiru!

Supaya hidup kamu seperti Gen-Z yang selalu punya good vibes, inilah beberapa rahasia umum yang jarang diketahui!

Gen Z umumnya memiliki preferensi gaya hidup yang berbeda dari generasi sebelumnya. Bisa dibilang, Gen Z memiliki pengaruh kuat dari teknologi dan mempertimbangkan aspek keberlanjutan. Generasi ini juga yang menekankan good vibes di setiap rutinitas harian untuk mencapai keseimbangan dalam hidup. Artinya, mereka nggak takut untuk pergi dari lingkungan yang nggak sehat, atau bahkan memutuskan hubungan dengan orang yang toxic. Lalu, bagaimana cara Gen Z mempertahankan perasaan positif dalam hidupnya? 

Baca juga: Dyson Perkenalkan Air Purifier yang Dapat Melindungi Kamu dari Udara Buruk!

Memprioritaskan wellness 

Melansir dari siaran pers, salah satu ciri khas Gen Z adalah kemampuan yang kuat untuk menjaga kesehatan mental dan fisik mereka. Mulai dari menerapkan gaya hidup sehat, sampai menjaga work life balance. Gen Z selalu menemukan cara-cara unik mereka untuk hidup yang seimbang sembari mengelola stres seperti mendengarkan musik selagi bekerja atau melakukan ritual morning affirmation setiap pagi. 

Olahraga secara rutin 

Berolahraga merupakan aktivitas yang menjadi prioritas untuk dilakukan secara rutin oleh Gen Z. Mulai dari kardio seperti jogging atau bersepeda hingga olahraga low impact seperti yoga dan pilates. Sisihkan 20 – 30 menit untuk olahraga ringan sebelum bekerja untuk meningkatkan level serotonin di tubuhmu. Barengi juga olahraga dengan musik untuk meningkatkan kebahagiaan sepanjang hari. 

Baca juga: Ferragamo Red Leather, Wewangian yang Bikin Cowok Jadi Spesial!

Gunakan transportasi umum 

Alih-alih menggunakan kendaraan pribadi, kebanyakan Gen Z lebih suka menggunakan KRL, MRT, LRT, maupun TransJakarta. Dengan menggunakan transportasi umum, para Gen Z juga bisa menikmati musik favorit, atau menonton film sambil menunggu sampai di tempat tujuan. 

Memberikan self reward 

Nggak sedikit Gen Z yang sedikit-dikit self reward. Hal ini mengacu pada memberi sesuatu pada diri sendiri agar membuat diri lebih senang. Nggak perlu mengeluarkan uang banyak, kegiatan sederhana seperti work from cafe atau bekerja sambil menikmati secangkir kopi juga bisa menjadi self reward yang efektif untuk mengurangi kepenatan dari rutinitas harian yang monoton di kantor atau di rumah. 

Baca juga: Bosan Sama Gaya yang Gitu-gitu Aja? 4 Inspirasi Tren Fashion Kekinian Ini Bisa Kamu Tiru untuk Sehari-hari!

Upgrade gadget yang dimiliki 

Nggak jarang pula Gen Z memiliki koleksi gadget terkini. Salah satu gadget yang perlu dipertimbangkan adalah Bose Ultra Open Earbuds, yang dapat menemani kegiatan sehari-hari kamu untuk menjalani hari penuh good vibes ala Gen Z. Dilengkapi dengan OpenAudio Technology, membuat earbuds ini jadi salah satu device yang bisa membantu kamu mendengarkan lagu tapi juga ingin aware terhadap suara sekitar. 

Itulah beberapa rahasia hidup penuh good vibes ala Gen Z yang bisa kamu tiru. Untuk informasi lebih lanjut mengenai Bose Ultra Open Earbuds, bisa kamu akses di website resmi Bose ya! 

 

Image: freepilk.com, Bose