Mandi air hangat memang nyaman, semua rasa pegal-pegal di punggung seakan sirna, apalagi setelah mandi di bawah pancuran dengan kecepatan air yang cukup kencang. Air hangat juga dipercaya dapat membuka lebar pori-pori dan bisa membuat wajah mudah untuk dibersihkan ketika melakukan perawatan. Gimana dengan air dingin?
Tahukah kamu kalau mandi air dingin juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit dan juga kecantikan? Meskipun nggak semua orang terbiasa mandi menggunakan air dingin, apalagi untuk keramas, tapi ada baiknya kamu mencoba membiasakan mandi dengan air dingin. Berikut adalah beberapa fakta tentang air dingin yang terbukti baik untuk merawat kulit.
Dapat membuat pori-pori tampak lebih kecil
Kalau biasanya air hangat digunakan untuk membuka pori-pori kulit, supaya mudah untuk membersihkan kulit secara efektif atau mengeksfoliasi, nah air dingin berfungsi sebaliknya. Jadi, kalau kamu selesai menggunakan masker, memakai scrub, atau eksfoliasi di klinik kecantikan, sebaiknya kamu membasuh wajahmu dengan air dingin atau gunakan es batu, supaya pori-pori kulit yang tadinya terlihat terbuka, jadi tampak tertutup lagi.
Baca juga: Ini Tips Merawat Kulit Sensitif agar Tetap Sehat dan Lembut
Melindungi minyak alami di kulit
Pernah mengalami kulit kering pasca cuci muka dengan air hangat? Hal itu disebabkan karena air hangat bisa mengikis minyak alami di kulit, sehingga menyebabkan kulit kering.
Hilangnya minyak pelindung di kulit jadi menyebabkan kulit jadi kasar, kering, dan bersisik. Kulit yang kering akan menimbulkan masalah lainnya, misalnya mudah muncul keriput, gampang iritasi, dan memicu kulit mengeluarkan sebum lebih banyak sehingga akhirnya jadi berminyak dan mudah berjerawat. Jadi, pastikan kamu selalu menjaga kelembapan kulitmu ya! Hindari terlalu sering mandi atau mencuci wajah dengan air hangat, apalagi kalau kamu memang punya tipe dry skin.
Baca juga: Beautypedia: Azulene: Ingredient Berwarna Biru untuk Menenangkan Kulit Sensitif
Mengurangi bengkak
Bagi kamu yang memiliki bengkak-bengkak di tubuh, misalnya setelah terbentur atau terkena benda tajam,kamu bisa menggunakan air dingin untuk mengatasinya. Nggak heran kalau kebanyakan orang tua menyarankan untuk mengompres lebam dengan air dingin atau air es, karena dapat mencegah pembengkakan lebih luas dan lebih parah.
Saat terbangun di pagi hari juga biasanya wajah akan terasa sedikit membengkak karena tekanan dan proses regenerasi yang dialami selama tidur sepanjang malam. Nah, air dingin punya peran penting untuk meredakan wajah bengkak ini. Makanya kamu dianjurkan untuk mandi dengan air dingin, supaya dapat mengurangi bengkak serta membuat kulit menjadi lebih kencang dan sehat.
Kalau pagi hari area matamu tampak sembap karena kurang tidur atau menangis semalaman, kamu juga bisa mengompreskan susu dingin dengan cara mencelupkan sehelai kapas ke dalamnya, lalu letakkan di kedua kelopak mata. Cara lainnya adalah menggosokkan es batu secara perlahan pada area mata untuk mengurangi kesan puffy dan bikin kamu lebih segar!
Baca juga: 3 Facial Wash Lokal untuk Kulit Sensitif
Nah, itulah sederet manfaat air dingin bagi kecantikan. Nggak perlu langsung memaksakan jika kamu nggak biasa mandi dengan air dingin. Kamu bisa mencobanya secara bertahap, dengan cara membasuh wajah dengan air dingin ketika bangun tidur dan sebelum tidur. Selamat mencoba!
Foto : Freepik.com
