Minum teh boba, teh melati ataupun teh hijau rasanya sudah biasa bagi orang Indonesia. Tapi pernah nggak, kamu cobain barley tea?
Kalau di restoran Korea, ini biasa disebut dengan Boricha, memiliki rasa yang mirip dengan kacang panggang, agak sedikit pahit, namun manfaat yang terkandung luar biasa banyak lho!
Fakta menariknya adalah, beberapa orang tua di Korea sudah memberikan barley tea sejak anaknya masih balita untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat. Bahkan Kim Go Eun, pemeran Jung Tae Eul dalam serial The King : Eternal Monarch juga sering mengonsumsi barley tea untuk menjaga kesehatan dan kecantikannya. Apa saja manfaat mengonsumsi barley tea? Simak di bawah ini, yuk!
Kaya antioksidan
Seperti yang diketahui, antioksidan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit serta kesehatan tubuh sendiri. Barley tea bisa meningkatkan elastisitas kulit, mencegah radikal bebas, dan mencegah penuaan dini, karena dalam barley tea terkandung antioksidan tinggi yang dihasilkan dari vitamin A dan C di dalamnya.
Baca juga: 7 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan dan Kecantikan!
Menenangkan jerawat
Fakta unik lainnya adalah, barley tea bisa lho untuk menyembuhkan jerawat membandel di wajah. Kalau diperhatikan, barley ini juga sering menjadi kandungan utama dalam skincare untuk wajah yang berjerawat, karena barley sendiri dapat menyeimbangkan hormon dengan kandungan zinc dalam Vitamin B-nya. Dalam barley juga terkandung Azelaic Acid yang mampu mengobati jerawat serta membersihkan pori-pori yang tersumbat.
Mencegah anemia
Biasanya, perempuan yang sedang haid mudah mengalami anemia, atau yang biasa mimisan pasti pernah mengalami masa-masa lemas akibat kekurangan sel darah merah. Nah, mengonsumsi barley tea secara rutin bisa jadi salah satu perawatan untuk mencegah timbulnya anemia lho! Barley tea ini akan bekerja untuk meningkatkan produksi sel darah merah kamu, bikin kamu jadi nggak lemas lagi dan bisa produktif seperti biasanya.
Baca juga: Apa Saja Khasiat Bunga Chamomile untuk Kulit?
Meningkatkan kekebalan tubuh
Kalau kamu sering mengalami pembengkakan amandel, atau radang tenggorokan. Barley tea ini bisa jadi solusi yang bagus juga lho, karena barley sendiri merupakan anti-fungal yang dapat membunuh bakteri jahat dalam tubuh, sehingga radang yang ada di tenggorokan kamu bisa segera disembuhkan secara alami. Selain itu, mengonsumsi barley tea juga dapat merawat sistem pencernaan sehingga tubuh nggak gampang sakit.
Membantu menurunkan berat badan
Wah, ini sih bakalan cocok banget buat kamu yang pengen diet tapi nggak mau dengan gaya diet yang ekstrem seperti bintang Korea IU ataupun Bae Suzy. Di dalam barley tea juga terkandung asam amino yang dapat mencegah terbentuknya lemak dari gula yang kamu konsumsi, dengan kata lain bisa menjaga berat badan tetap stabil, lho! Nggak cum mencegah lemak dari gula, barley tea juga bisa menahan rasa lapar. Cocok deh buat teman diet kamu!
Kalau kamu penasaran dan ingin coba membuktikan manfaat dari barley tea ini, kamu bisa membelinya di berbagai pusat perbelanjaan Korea atau supermarket Korea yang ada di Indonesia, atau di e-commerce. Berbagai macam barley tea yang siap seduh ataupun yang sudah kemasan botol bisa kamu beli dari harga belasan ribu sampai puluhan ribu. Kalau kamu rajin meminumnya, siapa tahu kamu bisa lebih glowing seperti para bintang Korea!
Image: Freepik.com
