Mayoritas perempuan Indonesia pernah mengalami masalah di area kewanitaan. Bahkan, menurut survey, 75% perempuan Indonesia pernah mengalami keputihan. Apakah kamu salah satunya?
Kalau iya, nggak perlu malu. Masalah ini sering sekali terjadi. Tapi, bukan berarti harus dianggap remeh atau disepelekan. Kamu bisa kok, mengatasinya! Berbagai masalah kewanitaan seperti terasa gatal atau munculnya aroma tak sedap, memang merupakan hal wajar, tapi kalau dibiarkan, bisa berbahaya. Yuk, rawat area kewanitaan dengan baik, karena vagina merupakan bagian penting dan paling privat dari tubuhmu. Kalau tidak dijaga dengan baik, area kewanitaan bisa rentan masalah, bahkan bisa menjalar ke masalah reproduksi. Simak hal-hal mudah yang bisa kamu terapkan sehari-hari!
1. Saat buang air kecil, basuh area kewanitaan dari depan ke belakang. Jangan terbalik. Ini adalah cara agar menghindari perpindahan bakteri dari anus ke miss v.
2. Saat masuk ke toilet, baik toilet rumah sendiri ataupun toilet umum, perhatikan kebersihan airnya. Sebaiknya gunakan air yang mengalir dari kran atau bidet, bukan air tampungan. Sumber air yang kurang bersih bisa jadi penyebab utama infeksi bakteri di area kewanitaan.
Baca juga: 2 Produk yang Bikin Area Kewanitaan Tetap Segar
3. Setelah dibersihkan, pastikan kamu juga selalu mengeringkan area kewanitaan menggunakan tisu yang lembut atau handuk bersih setelah buang air besar atau buang air kecil. Jangan langsung menggunakan pakaian dalam saat area kewanitaan masih basah, karena akan bikin lembap dan memicu pertumbuhan bakteri atau jamur.
4. Gunakan pakaian dalam yang nyaman, yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan tidak terlalu ketat, supaya kamu bebas bergerak dan kulit area kewanitaan tetap bernapas. Sebaiknya, jangan terbiasa menggunakan panty liner setiap hari, apalagi yang memiliki aroma, dan kamu tidak rutin menggantinya. Ini malah bisa memicu tumbunya jamur dan bakteri, yang bikin keputihan atau masalah kewanitaan lainnya.
Baca juga: Langkah-langkah Merawat Kebersihan dan Kesehatan Area Kewanitaan
5. Kamu bisa menggunakan Lavish Feminine Cleansing Wipes, tisu pembersih khusus untuk area kewanitaan, yang Ph-nya seimbang, sudah dermatologist-tested, dan gynecologist-tested. Berbeda dengan feminine hygiene pada umumnya, produk Lavish Feminine Cleansing Wipes ini lebih praktis karena berbentuk sachet, sehingga mudah kamu bawa ke mana saja. Bahkan membantumu di saat darurat, misalnya ketika kondisi toilet umum sedang tidak bersih.
Kandungan utama Lavish Feminine Cleansing Wipes adalah chamomile dan aloe vera, yang terkenal sangat baik untuk menenangkan kulit. Tisu ini mampu membersihkan area kewanitaan secara lembut, tanpa menghilangkan bakteri baiknya karena formulanya nggak bikin iritasi dan aman untuk pemilik kulit sensitif. Produk ini halal, tanpa alkohol, aromanya pun mild, jadi jangan khawatir akan mengganggu keseimbangan flora area kewanitaanmu. Cocok untuk digunakan setiap hari, selama masa menstruasi, setelah berolahraga, saat traveling, atau ketika kamu kehabisan toilet paper.
Baca juga: Efek Olahraga Pada Area Kewanitaan
Lavish Feminine Cleaning Wipes berkolaborasi dengan Agnez Mo, Wipes karena sebagai wanita yang aktif, Agnez Mo mengerti permasalahan sehari-hari para perempuan dan merasa produk Lavish Feminine Wipes mampu mengakomodasi kebutuhan perempuan Indonesia untuk menjaga kebersihan area kewanitaan, terutama di masa menstruasi dan saat berkegiatan aktif di luar rumah. Kalau kamu penasaran, segera dapatkan Lavish Feminine Wipes di Alfamart di seluruh Indonesia, ya!
Nah, itulah tips mudah yang bisa kamu terapkan sehari-hari agar area kewanitaanmu tetap sehat dan nyaman. Selamat mencoba!
Foto: Dok. Female Daily/Bobby Firnanda.
Sumber: *Hasil survey BKKBN (Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional).
