MENTAL HEALTH
mental health27 Nov 2024
Berani Speak Up, Ini Cerita Cowok yang Bagikan Pengalaman Depresinya di Media SosialKeberaniannya untuk bisa terbuka di media sosialnya yang memiliki banyak followers bisa memberikan awareness untuk para cowok agar bisa lebi ...
mental health16 Nov 2024
Body Positivity Bagi Cowok, Menerima Diri di Tengah Ekspektasi SosialNggak cuma perempuan, cowok juga wajib memiliki pikiran positif terhadap badannya!
mental health15 Oct 2024
Apakah Perempuan Lebih Mudah Marah Dibandingkan Laki-Laki?Apakah kamu mudah marah? Cari tahu serba-serbi tentang mengontrol kemarahan dan kapan kamu harus mulai konseling ke psikolog!
mental health11 Oct 2024
3 Platform Konseling Psikologi yang Bisa Kamu Coba untuk Jaga Kesehatan MentalRutin konseling dengan psikolog bisa bantu jaga kesehatan mentalmu.
mental health10 Oct 2024
Menghadapi Depresi, Lebih Baik Pergi ke Psikolog atau Psikiater?Ketika merasakan gejala depresi, baiknya ke psikolog atau psikiater?
mental health25 Jul 2024
Lelah dan Tidak Bisa Berfungsi dengan Baik? Lakukan 7 Hal Ini sebagai Self Care!Ada kalanya kamu overwhelmed dan nggak bersemangat melakukan apapun. 7 cara self care ini bisa bantu kamu fokus lagi!
mental health11 Oct 2023
Rayakan World Mental Health Day, Ini 5 Cara Simpel Mengurangi Stres yang Aman di Kantong!Yuk, jaga kesehatan mentalmu lebih baik lagi. Terapkan 5 hal ini sehari-hari untuk mengatasi stres tanpa bikin kantong bolong!
mental health12 Jul 2023
Ini 4 Langkah yang Bisa Kamu Lakukan untuk Hindari Depresi di Kantor!Supaya nggak makin depresi ketika lagi bekerja, yuk simak langkah-langkah berikut ini!
mental health30 Nov 2022
Ini Alasan Kamu Perlu Rajin Minum Air untuk Jaga Kesehatan MentalKurang minum air meningkatkan risiko depresi dan anxiety?
mental health14 Oct 2022
5 Tips Tingkatkan Kualitas Tidur ala IKEA yang Bisa Kamu Coba!Di hari kesehatan mental sedunia yang jatuh pada 10 Oktober, ada sederet tips dari IKEA biar tidur kamu makin nyaman! Jangan lupa dicoba, ya ...
