mental health

article-image
Perlu atau Nggak Konsultasi Ke Psikolog? | Cerita FD

Merasa lelah tanpa alasan? Bisa jadi yang sedang lelah adalah mental health kamu. Yuk, coba datang ke psikolog untuk mengatasi ini.

article-image
4 Cara Agar untuk Keluar dari Zona Demotivasi

Sedang mengalami rasa demotivasi dalam pekerjaan? Ini dia empat cara yang bisa kamu lakukan untuk keluar dari zona tersebut.

article-image
Susah Menolak Permintaan? Bisa Jadi Kamu adalah People Pleaser dan Ini Cara Memperbaikinya

Yuk, cari tahu apakah kamu tipikal people pleaser dan gimana sih cara yang tepat untuk stop dari cycle ini.

article-image
Hustle Culture Menjadi Penyebab Burnout, Ini Cara Mengatasinya

Ini empat hal yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi burnout dan mencegah terjadinya hustle culture. Yuk, simak pembahasannya.

article-image
Sering Overthinking? Ini 4 Cara Mengatasinya

Sering memikirkan hal sepele, sampai mood jadi jelek? Bisa jadi kamu mengalami yang namanya overthinking. Ini 4 cara untuk mengatasinya.

article-image
5 Hal yang Bikin Orang Enggan ke Psikolog

Kenapa banyak orang masih banyak yang malu, takut, atau enggan ke psikolog padahal mereka membutuhkannya? Simak di sini!

article-image
7 Jenis Istirahat yang Sebenarnya Dibutuhkan oleh Diri Kita

Pernah tidur seharian tapi masih terasa lelah? Mungkin berikut adalah beberapa istirahat selain fisik yang kamu butuhkan!

article-image
Depresi Bukan Hanya Sedih. Ini Gejala Lainnya yang Perlu Kamu Ketahui! Bisa Terjadi Pada Siapa Saja.

Kenali berbagai gejala depresi dan jangan ragu untuk cari pertolongan profesional. Depresi bukan hanya sedih!

article-image
Siapa yang Toxic? Kamu atau Teman Kamu?

Perhatikan 5 hal ini, yuk! Jangan sampai kamu jadi teman yang toxic ya!

article-image
Banyak yang Nggak Suka Clubhouse Karena Bikin Burnout?

Di balik booming-nya aplikasi ini, ternyata masihi banyak yang nggak suka dengan Clubhouse. Apa alasannya?

Prev
Next