gaya hidup sehat

article-image
Kebiasaan Hidup Sehat Luna Maya yang Bisa Kamu Tiru!

Penasaran nggak sih dengan kebiasaan hidup sehat apa saja yang dilakukan oleh Luna Maya? Langsung cek detailnya untuk bisa kamu contoh!

article-image
Ini 10 Superfood yang Mampu Meningkatkan Kekuatan Imun!

Sederet makanan ini sangat bagus lho buat meningkatkan kekuatan imun! Yuk, jaga kesehatan dengan menjaga pola makan setiap hari!

article-image
Yuk, Coba Gaya Hidup yang Bikin Awet Muda!

Selain rutin pakai skincare untuk memperlambat munculnya kerutan, gaya hidup seperti apa yang bisa bikin kita awet muda? Simak di sini!

article-image
4 Kebiasaan Sebelum Tidur yang Bisa Bikin Hidup Lebih Sehat

Kalau mau hidup lebih sehat, kamu harus perhartikan kebiasaan sebelum tidur! Tidur yang cukup sangat berpengaruh pada kualitas hidup, lho!

article-image
6 Pilihan Makanan Rendah Kalori yang Tetap Mengenyangkan!

Walaupun rendah kalori, jenis makanan ini punya kandungan nutrisi yang cukup untuk tubuh dan membuat lebih sehat.

article-image
3 Resep Minuman Hangat untuk Membantu Mengurangi Flu

Flu mulai menyerang? 3 minuman hangat ini bisa kamu coba untuk membantu mengurangi flu! Jangan lupa untuk menjaga pola makan sehat dan cukup ...

article-image
Saffron, Ingredient Yang Mulai Dilirik Beauty Brands!

Saffron sedang jadi tren di dalam gaya hidup sehat. Rempah-rempah ini disebut bisa mencegah kanker dan jadi afrodisiak. Apa saja sebenarnya ...