Jerawat di Punggung Tak Kunjung Hilang? Ini 5 Penyebab yang Sering Diabaikan

Jerawat di punggung bisa muncul karena berbagai faktor, mulai dari kebiasaan sehari-hari hingga kondisi tubuh tertentu. Mengetahui penyebab jerawat dapat membantu kamu menemukan cara mengatasinya dengan lebih efektif.

Jerawat di wajah memang sering jadi perhatian utama, tapi bagaimana dengan jerawat di punggung? Meski tidak selalu terlihat, masalah kulit yang satu ini bisa bikin nggak nyaman, terutama saat ingin memakai pakaian terbuka atau berolahraga.

Kalau jerawat di punggung tak kunjung hilang meski kamu merasa sudah menjaga kebersihan tubuh, bisa jadi ada beberapa penyebab yang selama ini luput dari perhatian. Yuk, cek daftarnya!

1. Keringat yang Menumpuk di Kulit

Salah satu penyebab paling umum adalah keringat yang dibiarkan terlalu lama menempel di kulit. Setelah olahraga atau beraktivitas seharian, keringat dapat bercampur dengan minyak dan kotoran sehingga menyumbat pori-pori.

Karena itu, usahakan untuk segera mandi atau setidaknya mengganti pakaian setelah berkeringat.

2. Gesekan dari Pakaian yang Terlalu Ketat

Pakaian yang ketat dapat menyebabkan gesekan terus-menerus pada kulit punggung. Kondisi ini bisa memicu iritasi sekaligus memperparah jerawat yang sudah ada.

Jika kamu sering mengalami bacne,  coba pilih pakaian dengan bahan yang lebih ringan dan mudah menyerap keringat.

Baca juga: Posisi Tidur Bisa Memengaruhi Kerutan Wajah, Mitos atau Fakta?

3. Residu Produk Rambut

Tidak banyak yang menyadari bahwa shampoo, conditioner, atau produk styling rambut juga bisa menjadi penyebab jerawat di punggung. Residu produk yang tertinggal di kulit berisiko menyumbat pori-pori dan memicu munculnya jerawat.

Agar lebih aman, bersihkan tubuh setelah selesai keramas untuk membantu mengangkat sisa produk rambut.

4. Penumpukan Sel Kulit Mati

Kulit secara alami mengalami regenerasi, tetapi sel kulit mati yang menumpuk dapat menyumbat pori-pori. Akibatnya, jerawat lebih mudah muncul, termasuk di area punggung.

Eksfoliasi tubuh secara teratur dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih.

5. Perubahan Hormon

Produksi minyak berlebih akibat perubahan hormon juga sering dikaitkan dengan munculnya jerawat. Kondisi ini dapat terjadi menjelang menstruasi, saat stres, atau pada fase tertentu dalam kehidupan.

Baca juga: 7 Alasan Rambut Cepat Lepek Meski Baru Dicuci

Cara Membantu Mengurangi Jerawat

Selain menjaga kebersihan tubuh, jangan lupa untuk rutin mengganti pakaian olahraga, mencuci seprai secara berkala, dan memilih produk perawatan yang sesuai dengan kebutuhan kulit. Dengan mengetahui penyebabnya, kamu bisa lebih mudah menentukan langkah yang tepat untuk membantu mengurangi jerawat di punggung.

Image: iStock