Hidup kita ternyata nggak bisa jauh-jauh dari jerawat. Lagi asik sisiran tiba-tiba ada yang luka, pas dipencet ternyata jerawat. Kenapa sih, bisa-bisanya ada jerawat di kepala? Emangnya kurang, di wajah sama punggung? Nah, ini yang perlu diketahui juga, kalau faktor penyebab timbulnya jerawat pada umumnya nggak jauh berbeda.
Permasalahan jerawat di kepala, biasanya terjadi ketika kita kurang menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala. Misalnya, nggak mengeringkan rambut setelah berolahraga, mengikat rambut selama satu hari penuh, atau menggunakan hijab dalam jangka waktu yang lama. Tapi nggak jarang juga, jerawat ini muncul karena nggak cocok menggunakan satu produk hair care. Lantas, harus berbuat apa supaya jerawatnya berkurang dan hilang? Berikut adalah beberapa cara yang bisa membantu kamu untuk menghilangkan jerawat di kulit kepala.
Rutin menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala
Kalau kamu suka banget nggak keramas selama satu minggu atau mungkin 3 hari sekali, sekarang waktunya kamu untuk mengubah kebiasaan tersebut. Biasakan untuk keramas dua hari sekali, ya. Mengingat kita tinggal di Indonesia dengan udara lembap, kulit kepala kita pasti cepat berminyak. Kalau nggak sering dicuci, minyak ini akan menutupi pori-pori kulit kepala dan bikin jerawat mudah timbul.
Kamu bisa pakai sampo yang mengandung asam salisilat, asam glikolat, yang mampu mengelupas sel kulit mati dan membunuh bakteri. Boleh juga cari kandungan shampo yang ada ketozonazole atau ciclopirox, untuk membasmi jamur yang tumbuh di kulit kepala. Bahan-bahan ini dapat membantu untuk mengurangi jerawat yang sifatnya ringan dan sedang.
Hindari penggunaan styling produk berlebihan
Sering pakai hair spray atau produk untuk styling rambut? Kalau bisa sih, jangan pakai produk ini setiap hari. Hairspray termasuk produk perawatan rambut yang dapat menyumbat pori-pori di kulit kepala, sehingga memperparah jerawat yang muncul. Penggunaan hair oil juga secukupnya dan hanya di batang rambut saja ya. Supaya nggak ikutan kontribusi minyak ke kulit kepala juga.
Hindari Memencet Jerawat
Nggak bisa dipungkiri lagi kalau lagi bengong di rumah, hal yang paling umum di lakukan adalah menyisir rambut sambil memegang-megang kepala. Ketika menemukan ada jerawat, kemudian dipencet, berharap jerawatnya hilang. Namun hal itu nggak boleh dilakukan sebenarnya. Karena mencet jerawat pakai jari, bisa menyebabkan jerawat makin meradang dan menimbulkan infeksi.
Selain dilarang mencet jerawat, kamu harus hati-hati kalau mau mencukur rambut yang ada jerawatnya. Karena bisa menyebabkan luka dan infeksi apabila terkena jerawatnya. Apalagi kalau cukur rambut yang elektrik, kalau bisa ditunda dulu ya, sampai jerawat di kepala mengecil.
Kalau sudah melakukan tips di atas, tapi jerawat di kepala nggak hilang-hilang, ada baiknya kamu segera konsultasi ke dokter kulit! Supaya diberikan obat atau treatment yang lebih tepat dan efektif untuk mengatasi jerawat di kepala kalian.
Selamat mencoba!
Foto : Freepik.com
