Tetap berkomunikasi saat physical distancing ternyata jadi kunci kewarasan kita.
Selama periode physical distancing ini, yang paling berasa langsung efeknya adalah aktivitas sosial kita jadi bener-bener berkurang drastis! Memang sih, kita masih bisa memanfaatkan teknologi untuk video call atau malah main game bareng temen-temen, tapi kok kayaknya masih kurang maksimal ya? Sebagai orang yang tergolong introvert, saya pikir physical distancing ini nggak akan berpengaruh besar ke “tangki” sosial saya, tapi lama-lama saya rindu juga berkumpul bersama sahabat, ketawa-ketawa sambil update personal life masing-masing di restoran favorit 🙁
Kalian sendiri gimana nih mengatasi keterbatasan sosial akibat pandemi ini? Kalau kalian punya pertanyaan atau kesulitan dalam menghadapi situasi kayak gini, sesimpel karena kangen bercanda bareng temen kantor, kangen sama pasangan, bahkan gak bisa ketemu keluarga karena sedang merantau dan gak bisa balik ke daerah asal, silakan banget dituangkan keluh kesahnya di topik mental health nya FD Talk kali ini! Selain itu, Nuran Abdat, M. Psi, Psikolog, Psikolog dari Brawijaya Hospital & Clinic juga akan sharing di IG stories nya Female Daily soal apa aja sih yang bisa dilakukan supaya social needs kalian selalu terpenuhi dalam masa-masa seperti ini. Stay tuned hari ini, Jumat, 3 April 2020 jam 11 pagi ya!
